SwimCON´s koncept.

SwimCON arbejder efter et opfølgningskoncept.
Dette koncept er rettet mod svømmefaglig rådgivning og udarbejdelse af svømmefaglige handlingsplaner for trænere og svømmere på alle niveuaer.
SwimCON kommer på besøg til svømmeklubber, triatlonklubber eller til enkelt personer som ønsker at optimere deres svømmeteknik eller at optimere deres træning igennem test og analyser.

SwimCON´s optimeringskoncept:

• observation af en fast defineret problemstilling ved at udføre videoptagelse af svømmeteknikken eller at måle mælkesyreniveauet i blodet ved en given svømmhastighed.
• analyse af problemstillingen: svømmeteknisk bevægelsesanalyse eller en analyse af mælkesyreniveauet ved givne svømmehastigheder
• konklusion på årsag af problemstillingen: hvilke svømmetekniske elementer skal der arbejdes med eller hvordan kan træningen ændres for at få et bedre udbytte
• løsningsmodel i form af en handlingsplan: konkrete teknikøvelser/ fokuspunkter bliver præsenteret for at optimere svømmeteknikken eller konkrete handlingsplaner/ træningsvejledninger på hvordan træningen kan optimeres.

SwimCON´s koncept bygger på at give praksisrelaterede elementer og konkrete løsninger som kan blive integreret i træningen både svømmeteknisk og træningsfysiologisk.

Ved flere end et besøg udføres en evaluering, samlingen og dermed opfølgning på de svømmetekniske analyser eller laktattest.

SwimCON lægger meget stor vægt på formidlingen af de angivne løsningsforslag på den måde tilpasses formidlingen til den enkelte udøver uanset niveau eller alder.